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　最近また睡眠障害に陥ってます。原因は思い当たりますが、ストレスですね、端的に。 　肉体的に疲れていても、眠気の紐が降りてこないんです。やっと手に触れそうになっても、その「結び目」まで届かなので、強く引き寄せることができない。なんとももどかしいです。 　常用している眠剤は、ハルシオンとロヒプノール。まあ、最強の組み合わせでしょうね。 　ハルシオンは良く知られていますが、短時間で血中濃度...