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先週、医者から軽くなら運動はじめていいという許可がついにやって来ました。

喜ぶ私に、医者は「呉本さん、軽くだからね、軽く。」と念をおしてきました。

わかってますよ。
全く。

ということで、その日は自転車を20km 、昨日は50km、本日は高低差800mのヒルクライム。

体が鈍ってる！！！

けど体を動かせるのは本当に嬉しいです。

さて、動き始めたのは私だけではありません。
昨年、パラグライダーの事故で大怪我をおった伊藤弥生さん。彼女も動き始めました。

『841blog もう一度歩いて登って空を飛ぶ ―脊髄損傷―』 http://s.ameblo.jp/yumemizuki841

彼女の応援もよろしくお願いいたします。
彼女が経験していることは、私には想像ができないくらい辛いことも多く、日々前向きになったり凹んだり。

ただ、私も彼女に力をもらってます。