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1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は26分45秒。
おそらく1往復多かった。週2ペースは途切れたが、好調は維持。

1月は6回泳げた。
2月は日程的に少なくなりそうだが、ノルマ3回は守りたい。