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月曜から体調が悪い。

喉が痛い、咳が出る、鼻水が出る、発熱っぽいタイミングもある。

風邪？花粉症？

おそらくハウスダストによるアレルギー発症。

いろいろ調べてみた結果、先週、掃除した時に大量に埃を吸い込み、それがトリガーとなって、月曜からアレルギー反応が出たと推測。

想定外だったのは体力の低下。
普段上ってる階段のしんどいこと。花粉症の人ってこんなにしんどいの？これじゃあ運動できないやん。

この1週間とても身体がきつかったので、今日はとにかく身体を休めることに専念。

明日朝起きたら、軽くなってますように。