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１５日（木）の分。

前日の14日（水）退社時に車が故障ort
オルタネーターが昇天なされました。
まさにortネタ・・・。
幸運な事に帰路はディーラーを通る。
よってそのまま寄って一日入院。


故に翌日のお出かけは出来なくなりましたとさ。
って事で短時間ですむ100kmコースで。
困った時の百である。


海に近付くにつれ南東が強まる

ヘッドウインドだったけど平均で27㎞/h位で行けた。
結構頑張った。
後半はサイドフォローになるから自己ベスト出せるぜ！
な～んて思ってたらログが葛西臨海で切れてる？？
なんで？？^^；；；；


停止おしちゃったのかな？

ちゃんと帰ってきてから記録ボタン押してアップードの表示まで確認
してたから、葛西に着いてデータを見た時に間違って停止押していた
んだろうな。
気づかず後半気張って江戸川CR降りるまでに平均28㎞/hまで上げた。
最後の県道が信号で平均速度落としたけど、
結構速度を維持できたと思う。



荒川CR折り返したらタイムは伸びるかな？

帰宅後データが飛んでてがっかりしたが、いい汗かいたので満足。
で、メロンソーダが美味しかったのでした。

ついでにプロテインで補食をね