RSSHEADLINES SKYSPORTS

アップ400＋Fr100×2＋Fr50×8＋Frキック50×8＋Fr50×8＋ダウン50
＝1850

週１キープ。
メニューも固定だし、もはやノルマだな。

今日もシオジに会った。
来月、高校卒業以来初の公式同窓会が母校で開催されるが、水泳部員は少し早めに行ってプールでひと泳ぎしようと計画中。まさかそんなことになるとは、と2人で苦笑。

まあ、楽しみではある。