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feed ゾンビのうた (2018/3/16 23:45:09)
12日(月)の分。

この日は榛名山まで。
山坂道を登って一回りして、みさと梅林をみにいきます。
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高崎IC横の湯都里(ゆとり)をデポ地にスタート

高崎まで90km位で小一時間。
インター横で便利すぎるぞ湯都里。
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ちょっと走ればすぐ山にとっつける

霞山カントリー倶楽部の横から登っていきます。
途中につるし飾りギネス記録なる看板を見つけ寄り道。
謎のお店?地球屋へ。
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またこりゃぁえらい数だこと

うん?この前は雛飾りで今回はつるし飾りか。
意図せず凄いの連発になってしまったな。
まあ目的はチャリで走る事なので写真を撮ってすぐにいきますよ。

霞山カントリー倶楽部も北側の道を登ります。
ここは地味にキツ目。2.5㎞位の距離で平均9%位らしい。
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富士見峠に到着
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南側の登りはもっとヤバそうな気配

富士見峠から更に登りますが、ここまでが平均9%で難儀したのに
さらにきつくなります。新井盗人越線はここから1㎞が激坂区間で
平均16%とか・・・。

ああ、、、キツイなぁ。
ちょっとここ最近走れてないからデブったし・・・。
こういったキツイ時にはゾンビ走法だ!
ゾンビ走法とは
【脳の意識と脚の接続を切り離すことにより
、脚を疲労とは関係なく機械的に走り続ける走法】のこと。
znb.jpg
何も考えなくても足だけ動くゾンビ

これだ!
やっぱりきつい時はゾンビだぜ。
ゾンビ。ゾンビ!
ゾンビだな。うん、やっぱりゾンビだ。
なんてゾンビゾンビばっかり言ってたら・・・
へんなリズムが浮かんできてしまった。
bbn.jpg
ゾンビーナ!ゾンビーナ!

・・・。・・・。
なんかどうしょもないノリだった。
っだってきつかったんだもん。
とまあ、激坂区間は1㎞程だったので何とか乗り切り
つつじヶ丘休憩所に到着。
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ここからの景色が良かった!

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赤城山

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渋川スカイランドパークの観覧車

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日光白根山

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至仏山と燧ケ岳

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谷川岳

ここからは渋川とか沼田辺りを一望できる。
天気も良くって素晴らしい景色を見られました。

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