ホーム >> RSSセンター >> 6/13 「泳」 2150

RSSセンター

  メイン  |  簡易ヘッドライン  

link 目指せ!琵琶湖越え 目指せ!琵琶湖越え (2024/12/24 14:07:34)

feed 6/13 「泳」 2150 (2018/6/13 21:58:21)

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は27分10秒。
泳ぐのは2週間ぶり。試合に出て以降、泳ぐ機会がなかった。

その試合のために短距離メニューにしてたので、1500を泳ぐのは40日ぶり。
しんどかった~

水泳筋も使ってなかったらすぐ退化するんやな。。


Photo

 


execution time : 0.005 sec