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1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は25分20秒。
えらく速いタイム。同じコースのおっちゃんが微妙に自分より速くて、しかも途中から同じように長距離を始めて、じわじわとせっつかれたので、後半かなりがんばった。しんどかった。。

泳いだ後のすき家。
うちの奥さんから、夜遊びをするからご飯食べて帰ってこい、との指令があったので、ジムから駅まで徒歩2分の間にあるすき家にイン。まさかジムを変えてなお、泳いだ後のすき家、になるとは。。