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8/30 「泳」 2150
目指せ!琵琶湖越え
(2024/12/24 14:07:34)
8/30 「泳」 2150 (2018/8/30 22:23:03)
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8/30 「泳」 2150 (2018/8/30 22:23:03)
1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150
1500は26分40秒。
会社からプールまで1.5駅、約30分歩かないといけない。この時期、これで汗だくになる。そして泳いでひと風呂浴びた後、汗で濡れた下着を着ないといけない。これがイヤ。。
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