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feed 4/9 「泳」 2150 (2019/4/9 23:04:28)

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150



1500は27分0秒。

今日はしんどかった。土日の疲れが取れてない？

 

守口が休みだったので京橋に行ったが、すぐ横のコースでアクアビクスとかやられて、波が来て泳ぎにくかった。

しゃーないけど。。

 

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