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1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

先週、大会での50Ｆｒが終わったので、また元のメニューに戻した。

1500のタイムは不明。

初めて行ったコナミ西宮。偶然、旧友に会い、しゃべってから泳ぎ始めて、ウォッチ見るの忘れてた。。

西宮はコナミの本店。プールは50mで、半分を50mのまま使い、残りの半分の中央に壁を作り25mプールとしてた。長水はしんどいので、短水側を選んだんだが、その中央の壁が高く、水平ターンでは壁の縁を掴むことができず、ターンがやりにくかった～

ここはいつも行ってる他店よりカテゴリーが上で料金が高いし、このプールは泳ぎにくいし、もう行かないかな。設備は充実してて、風呂なんかめちゃめちゃ広かったけど。