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feed 8/2 「泳」 2150 (2019/8/3 8:01:25)

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は27分35秒。

暑くて、仕事終わりの帰宅途中にプールに辿り着く頃にはバテてるし。。

こんなときこそ、プールの水が冷たいのを期待してるのに、ぬるいし。。。

ということで、1500はのぼせながら泳いでタイムも悪い。

まあ、今が暑さのピークだろ。明日は池田でさらに夏の暑さを満喫予定。気持ちは、飛んだ後の池田温泉に。。

 

Photo_20190802230001

 


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