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1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は26分15秒。

がんばっていいタイムで泳げたけど、しんどかった。。

13日は奥さん側の墓参り、14日は私側の墓参り。それぞれ義母宅と妹宅で食べすぎ飲みすぎで、体重も自己最高を記録してしまったので、慌てて泳ぎに行った。台風のおかげで往き返りの車も少なく、プールで泳ぐ人も少なく、快適やった。

初めてコナミ三田に行ったけど、プールは8コースもあったし、お風呂も広かったし、施設的にはいいんだけど、土日は子供スクールでプールはほぼ空き時間がないようなので、次回行くことはなさそう。。