RSSHEADLINES SKYSPORTS

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は26分45秒。

前回が25分55秒というのは、おそらく1往復少なかったと思われる。とすると、26分45秒くらい。まちがいない。

今日は久しぶりにティプネス宝塚に行った。

今月は週1以上で泳げてるから、コナミの月4はクリアできそうなので。やっぱりここは泳ぎやすい。