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1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は26分30秒。

泳ぐのは中四日。10月は5回目。今週末は天気悪くても飛びに行くので泳げないから、普段は行かない雨の中、泳ぎに行った。今日疲れても、明朝、新幹線だし。。

雨のせいか、ちょっと時間が遅かったせいか、人が少なく、ず～っとコースに1人でストレスフリーやった。