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feed 11/13 「泳」 2150 (2019/11/14 7:31:16)

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は27分15秒。

1往復多かった？多かったとすると26分25秒くらい。

数えまちがえた気はしないけど、タイム的にはそんな感じ。

平日に泳げる余裕があるのはいい。

ずっとそうであってほしいなあ。。

 

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