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feed 1/23 「泳」 2150 (2020/1/24 8:03:32)

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は27分30秒。

やっぱり首が悪い。右腕と首の位置関係の具合で違和感あり。

泳ぎ終わった後も首がちょっと辛い。

日にち薬なのか、ずっと付き合っていかなあかんのか、しばらく様子見やな。しばらくというのは半年くらい?

 

Photo_20200123230201

 


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