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link しんさま日記 しんさま日記 (2024/12/25 18:57:45)

feed 帰ったら何する？ (2020/2/9 8:15:26)
あっという間のＯＺ遠征、羽田に早朝着いたらやっぱり寒い
夜行便だから寝てると着くから早いんだけど、やっぱり体がコキコキ、還暦過ぎたら古希々しちゃう

凝り固まった身体を解すには、やっぱりハイク&フライに限るでしょ
弱い日射の弱々リフトに乗ってると、やっぱり癒されるわー

翌日はミーティング前にひと山登って朝チャリ、久し振りの漕々はまったく足が回りません、代わりに目が回ります
怠けると倍速で筋力が落ちてく～、やっぱり日々の精進が大切、継続は力なり(一番苦手)だな
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