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5/8 「走」 8km
目指せ！琵琶湖越え
(2024/5/20 21:17:45)
5/8 「走」 8km
(2020/5/9 4:59:14)
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目指せ！琵琶湖越え
(2024/5/20 21:17:45)
5/8 「走」 8km
(2020/5/9 4:59:14)
近所2往復相当。
往路①：13'29"
中間①：13'02"
中間②：12'44"
復路①：11'39" 計：50'54"
土日が雨予報なので、今日走っとこう、と定時で在宅勤務を終わらして走った。
腰がまだ悪く、走り始めてしばらくは腰が伸びないのが辛い。。
在宅勤務も5月末まで延長になったので、腰痛対策を真剣に考えないとあかんな。
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