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5/17 「走」 8km
目指せ！琵琶湖越え
(2024/5/20 21:17:45)
5/17 「走」 8km
(2020/5/18 3:36:39)
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目指せ！琵琶湖越え
(2024/5/20 21:17:45)
5/17 「走」 8km
(2020/5/18 3:36:39)
近所2往復相当。
往路①：12'12"
中間①：11'45"
中間②：11'50"
復路①：10'43" 計：46'30"
中二日。久しぶりにキロ6分切れた。
しばらくは中二日ペースで走りたい。だんだん暑くなってきて走るのはたいへんになってくるけど、梅雨入りする前にはスポーツジムも再開するやろうし、そうなったら「泳」に切り換えよう。暑くて湿度が高い中、走るのはいやや。。
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