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1450＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2100

1500は25分50秒くらい。

くらい、というのは1往復少なかったようなので。

1500泳いでる途中で同じコースに入ってきた人が速くて、だんだん差を詰められてきて、そのうち先を譲らないとなあ、と思ってたところにもう1人同じコースに入ってきて、その人がさらに速くて、2人まとめて先を譲ったときにロスが15秒くらい。泳ぎ終わってウォッチ見たら25分15秒。ロス分を引いたら25分0秒。いくら後ろから煽られながら泳いだとは言え、そんなに速くないだろ、1往復数えまちがったか。。ということ。

月曜夜は初めて行ったと思うけど、人が多かったので次からは避けよう。