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1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は26分30秒。

今日は先週の水曜みたいに人が多すぎることはなく、ちゃんと練習できた。でも人多めなのは20時閉館の影響だろう。

とはいえ、風呂は混み混み。ジム利用の人もいるし。

宣言が延長されたし、あと1ヶ月は平日はこんな感じやな。しゃーない。