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link へそ曲がりな翼 へそ曲がりな翼 (2024/5/15 22:21:56)

feed Air Cats (2021/5/18 15:12:14)
　老マンションのエレベーターが耐用年数を迎え、総取り換え工事中です。40日間。1台しかないので、その間は階段で登り降りです。ちなみに8階建てで、ウチは803号室、、、。　単純計算で「2.8Kal/1階登り」として、8階/1階登れば「22.4Kcal/day」となり、一日2回は登攀するので44.8Kcalを消費できますから、工期の40日間で1,790Kcal消費して、脂肪約150g！落とせる計...
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