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1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は26分10秒。

ちょっと遅めに行ったら人が少なくて泳ぎやすかった。

先週おかしかった右足首はなんともなかった。良かった。

早すぎる梅雨入りのため2週連続で週末に泳ぐことに。梅雨入り前はけっこう条件いいんだけど、今年はなし？梅雨の中休みを期待しよう。あ、これは飛びの話。