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1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は27分0秒。

泳ぐのは2週間ぶり。先週の土日は飛びに行き、平日は仕事を早く終わらせることができなくて。

午前中に行ったら人が少なくて泳ぎやすかった。が、朝食を食べずに泳ぎ、疲れたところに、しかも遅くなってからこってりしたものを食べたので、胃がおかしくなった。疲れが胃に来た。歳だな。