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feed 9/26 「泳」 2150 (2021/9/27 3:48:28)

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は26分50秒。

まだ、一昨日の疲れが残ってたようで、泳ぎ始めてすぐにしんどさを感じた。

とは言え、がんばって泳いでおいて良かったと思う。1週サボると翌週しんどいからな。

 

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