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1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は27分0秒。

10日ぶり。遅い人につっかえて止まること2度、速い人に先を譲るために止まること2度、そのタイムロスを考えると普通のタイム。

泳いだ後の体重計が久しぶりに70kgを切ってた。その後、晩飯を腹いっぱい食べたので、まあ一瞬のことやったけど。