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feed 12/22 「泳」 2150 (2021/12/23 5:41:31)

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は26分40秒。

先週に引き続き今日も空いてて、最初から最後までコースに1人。のんびりできた~

土日が飛べそうにないので、土日にまた泳ぐかも。

そんなことを望んでるわけじゃないけど、健康的~

 

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