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feed 2/18 「泳」 2150 (2022/2/19 6:25:39)

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は26分50秒。

やっぱり金曜晩は空いてていい。

金曜は泳ぎに行く日、と職場の周囲の皆さまにそれとなく主張したら、金曜は早く上がり続けられるかな?

 

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