1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150
1500は26分50秒。 他の用事との兼ね合いでいつもより早めに行ったら、人がたくさんいて泳ぎにくかった。なんとか時間を調整して遅めに行かなあかんな。
メッシュのキャップがヘロヘロになってきたので、新しいのに替えた。 12年使ったし、もういいだろ。