ホーム >> RSSセンター >> 9/23 「泳」 2150

RSSセンター

  メイン  |  簡易ヘッドライン  

link 目指せ！琵琶湖越え 目指せ！琵琶湖越え (2024/5/17 17:32:52)

feed 9/23 「泳」 2150 (2022/9/24 4:25:45)

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は27分0秒。

泳ぐのは中四日。今日のプールは波を感じて泳ぎにくかった。同じコースの人がガシガシ泳いでてその影響か？

中三日や中四日で泳ぎ続けることができたら健康のためにはいい。精神の健康のためにはもっと飛びたい。。

 

T_20220923192401

 

execution time : 0.004 sec