RSSHEADLINES SKYSPORTS

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は27分10秒。

土日の暴飲暴食を少しでもキャンセルしようと月曜から泳ぎに行った。

泳ぎ終わって体重計に乗ったら、あかん、、全然キャンセルできてない。。

普段、米を食わないのにこの土日にたくさん食べたのがすぐに体重に反映されていた。米の力は偉大。