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link へそ曲がりな翼 へそ曲がりな翼 (2024/12/24 14:08:27)

feed 50歳代 水泳検定クロール3級 (2022/11/30 2:41:51)
　最近いつものペースでプル＆キックしていても、なんか速いのです。タイムを計測したら、25m26秒？？？ほんと？今までは33秒くらいだから5秒近く速くなってる。確かに水中の抵抗が減少して、何もしてない時のストリームラインでの滑空比？が伸びてる感じ。 　ターンのロスを入れても50m60秒で休まず泳げば、1000mは20分。速いはずである。このタイムだと、水泳連盟の検定基準表では、50歳代に若返...
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