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師走の68.9kg
へそ曲がりな翼
(2025/5/4 13:14:10)
師走の68.9kg
(2022/12/1 15:45:49)
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へそ曲がりな翼
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師走の68.9kg
(2022/12/1 15:45:49)
もうオータムじゃないのですけど、順調過ぎる体重の減少です。 無理してる感は、まるでありません。むしろ楽しんでます。お金も掛けてません。プールは公営定期券だし、シャワーをしっかり浴びてくるので、水道光熱費の節約になってます。ダイエットにお金を使う人の気が知れません。
今日も朝イチで1000mクロールのあと、久し振りに肉が食べたくなったので、アメリカ牛を購入。油なしで焼いて食べました。嚙み締...
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