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ノーブレ6本、25秒
へそ曲がりな翼
(2024/12/24 14:08:27)
ノーブレ6本、25秒 (2023/1/28 11:20:16)
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ノーブレ6本、25秒 (2023/1/28 11:20:16)
結構呆気なく6本です。最後の5mは苦しいけど、息継ぎの手間がないので、楽だったりします。しかもインターバルは、25m水中歩行して息を整え、すぐにチャレンジです。6本で辞めときましたが、7本もイケそう。進化してますね。
最初の10分は4ストロークで泳ぎますが、苦しい。まだ肺が膨らんでないのでしょうね。待ち時間は60秒息止めで慣らします。25m/25秒ですから、焦らなければ楽勝なんです。
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