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1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は26分50秒。

マスターズも終わったし、メニューを戻した。2ヶ月ぶりの1500はしんどかった～

ペースが思い出せないこともあって、悪くないタイムだった。

2年半ぶりに水着を新調、練習用がボロボロになってきたので。



先日のマスターズ会場で安売りをしてて、その中でも安いのを買った。安物なのでデザインも安っぽい。ええねん、50代後半の部で真ん中より下の成績だったし、カッコつけてもしょうがないし（自虐）。もっといい成績出せたら、かっちょいい水着を買おう。