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1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は26分20秒。

あれ？速いな、1往復少なかったかな。そうだとすると27分10秒くらい。いやあ、調子よかったから数えまちがいではないと信じたい。

右ふくらはぎ、治る方向ではあるが、まだ階段は避けてるレベル。ほんっとに治りが遅い。。