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過去最速のワケ
へそ曲がりな翼
(2024/12/24 14:08:27)
過去最速のワケ
(2023/3/5 2:36:05)
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へそ曲がりな翼
(2024/12/24 14:08:27)
過去最速のワケ
(2023/3/5 2:36:05)
毎日1,000mクロールで泳いでます。ほぼ31分間連続、泳ぎ始めは辛いけど、15分経てばチカラが抜けて気持ち良く水を滑ります。タイムを短縮すること、ノーブレも辞めて、ひたすらコンスタントに継続、泳ぎの質の向上を目指してます。
ゆえにマイペースで指先からつま先まで意識した泳ぎを、苦しくないようにしたのですが、昨日は方向性が異なってしまいました。
自分より少しでも速いスイマーにはすぐ...
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