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feed 4/23㈰ 今日の大佐山 (2023/4/23 15:46:47)

4/23㈰　　今日の大佐山

晴れ　北東7

予報通りの強めの風

午前中はミニパラでグラハン。

ＡＣライザーコントロール

強風でもバッチリ出来るようになりましたね、O納さん。

午後ロープクライミング練習

アッセンダーとグリグリを使って

何度も練習して、コツを掴んできましたね。やっているとロープクライミングは楽しくなりますね。

明日はいろんなところが、筋肉痛になりそうです!


次回は平日の木曜あたりがXCのチャンスかも!

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