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feed 5/13 「泳」 2150 (2023/5/14 7:15:51)

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は27分35秒。

今日はいつものプールと違うプールにしてみた。

会社の福祉制度を活用してティップネスを利用しているが、どの店舗でも利用OK。いつもは宝塚店、今日は石橋店にしてみた。宝塚店と比較すると、古い店舗であり、大きさも小さかったが、土曜夕方ではプールに人は少なく、贔屓にしているラーメン屋のお向かいさんなので、組み合わせ利用としてはありだな。

 

Photo_20230513221401

 


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