1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150
1500は28分0秒。 コースに1人だったのでゆっくり泳いでたら28分かかってもうた。
ここ数回、塩素アレルギーによる翌日の鼻水がひどいんだけど、明日はどうかな、、ひどくありませんように。。