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feed 7/26 「泳」 2150 (2023/7/27 5:29:53)

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は28分5秒。

約3週間ぶり。週末も平日もなかなか時間が取れなかった。

出国前にあと1回泳げるかなあ、、無理っぽいなあ。。

全然準備してないしなあ。。。

 

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