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link へそ曲がりな翼 へそ曲がりな翼 (2024/12/24 14:08:27)

feed 「屋外」50mプール (2023/9/6 6:21:15)
 今朝の朝焼け、秋っぽくなってきましたが、まだまだ残暑酷暑は続きます。 さて、コロナで70kgまでリバウンドした体重が67.5kgまで戻りました。やっぱり泳がないとだめです。  タイムや泳法も戻りつつあります。苦労してタイムを短縮したのに、10日泳がないと容赦なく下手になります。それでも、月20,000m目標を8月はかなりリカバーしました。 屋外プールも続々と営業を終了してますが、この暑さな...

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