RSSHEADLINES SKYSPORTS

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は27分20秒。

先週とまったく同じタイム。今さらタイムは縮まらないので、どんどん遅くならないようにがんばろう。

ここしばらく平日に泳ぐのが定着している。

土日はいろいろしたいことがあるのでいい傾向、ずっと定着させたい。