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feed 5/13 「泳」 2150 (2024/5/14 5:26:38)

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は27分50秒。

泳いでるときに咳が出るようなことはなかったけど、痰がからんだ。咳が出ない分、苦しみはなく楽に泳げた。タイムは遅いけど。

日常生活でもまだ咳はちょっと出るけど、そろそろ治りそう、、治るといいなあ。。

 

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