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1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は27分50秒。

発熱があったので前回から10日も空いた。病み上がりにしては悪くないタイム。

日常生活では首の不自由はないが、泳いだ後は首がちょっとしんどい。完治まではもうちょいかかりそう。