1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150
1500は27分40秒。 前回に引き続き、今日も心肺がしんどかった。3日連続飛びに行った疲れ?
泳いだ後、首がしんどいのは首が弱いからだろう。 8月のむち打ちの後遺症はもう終了だろう、半年経ったし。