1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150
1500は27分50秒。 前回同様コースに1人だったのでマイペースで泳いだけど、タイムは前回より30秒ほど速い。なんでやろう、、体調?
病を患ってるとか、疲れてるとか、を別にしたときの体調の良し悪しというのは自分でも掴みきれない。毎日運動してたりするとわかるんだろうけど、週1レベルじゃわからんわな。