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feed 2/25 「泳」 2150 (2025/3/4 20:45:52)

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は28分15秒。

コースに1人だったのでゆっくりマイペースで。

全然飛べなくて（個人的に）、睡眠不足だけど体力は残ってたので泳ぎに行った。

ストレス発散には運動がいちばん！飛びに行ってストレスが溜まるとは。。

 

Photo_20250225202001

 

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